세상만사

한글 빨간줄 없애기 3초 해결

여러분들 한컴오피스 많이 쓰시죠?

저도 보통 문서작업을 할때에는 MS WORD보다는

주로 한컴을 쓰곤 하는데요~

글을 작성하다보면 꼭 저렇게 빨간줄이 나옵니다.

맞춤법에 맞지 않는 문장들이 나오면 자동으로 빨간줄이 그어지는 건데요~

별건 아니지만 괜히 신경쓰이고 거슬리고 고쳐야할 것 같고 그렇죠?

지금부터 한글 빨간줄 없애기 3초만에 해결하는 방법 알려드릴게요!

한글 빨간줄 없애기 정말 어이가 없을 정도로 간단합니다.

한컴오피스를 열어서 도구를 눌러줍니다.

사진처럼 맨 밑에칸에 환경설정에 들어가시면요~

환경설정 창에서 맨 오른쪽에 있는 기타탭을 눌러줍니다.

그러면 맞춤법 도우미 작동이라는 칸의 체크를 풀어주시면 됩니다!

이제 다시는 한글 빨간줄을 보실 수 없을거에요~~~

많은 도움이 되셨기를 바라면서~~

한글 빨간줄 없애기 3초 해결 포스팅을 마치겠습니다!!

감잎차 효능 및 만드는법 올킬!

안녕하세요~오늘은 감잎차 효능 및 만드는법 완벽하게 알려드릴게요~

감잎차는 우리가 과일로 먹던 감나무의 잎으로 만든 차입니다.

감잎차 효능 정말 좋다고하니 지금부터 알아보시죠!

<감잎차 효능>

1. 뇌기능 증진

감잎차를 꾸준히 복용하면 체내의 혈액순환을 개선시켜주어 뇌에 산소공급을 원활히 해주어 기억력 및 집중력등 뇌기능을 활성화 시켜준다고 합니다.

2. 혈관기능 개선

감잎차는 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈관을 깨끗하게 유지시켜주며 각종 심혈관계질환 및 성인병을 예방합니다.

3. 감잎에는 비타민C가 다른 차들보다 훨씬 풍부해서 면역력을 강화시키고 노화방지, 피부미용에 탁월한 효능을 발휘합니다.

4. 앞서 말씀드렸듯이 면역력을 증강시키는 효능이 있어서 감기예방에도 좋습니다.

5. 감잎차는 여성분들에게도 좋은데 생리통이 심하거나 불안정하신 분들에게도 효과가 좋다고 합니다.

6. 감잎차의 타닌 성분은 체내에서 항산화작용을 해주어 노화방지 및 암예방을 도와주고 몸의 붓기를 빼는데 도움이 됩니다.

다음으로 감잎차 만드는법 알아보겠습니다~

<감잎차 만드는법>

1. 감잎을 구해서 물에 깨끗히 씻어주고 통풍이 잘되는 그늘에서 3일정도 잘 말려줍니다.

2. 말린 감잎을 찜통에서 90초 정도 쪄준 후 채반에 옮겨서 부채질을 하며 수분을 빨리 날려줍니다.

3. 그리고 다시 한번 90초간 감잎을 쪄준 후 바구니에 넓게 펴서 말려주시면 됩니다.

4. 이제 용기에 담으시는데 금속용기에 담으면 비타민C가 파괴될 수 있으니 플라스틱용기등에 담아서 습기가 없는 곳에 보관하시고 필요하실 때마다 꺼내서 우려드시면 됩니다!

많이 도움이 되셨나요? 항상 건강한 식생활 하시구요~

이상 감잎차 효능 및 만드는법 올킬! 포스팅을 마치겠습니다.

코막힘 뚫는법 한방에 끝!

꼭 감기가 아니라도 환경적인 문제때문에 비염이나 알레르기로

코막힘 증상을 겪는분이 주변에 엄청 많은데요~

오늘은 시원하게 코막힘 뚫는법 알려드리겠습니다.

첫번째, 식염수나 소금물을 이용해서 코막힘 뚫는법 입니다.

요즘 미우새에서 이상민씨가 이 방법으로 비염을 치료하는 것을 많이 보았는데요~

소금물이나 식염수로 코안의 이물질이나 세균을 제거해주는 방법입니다.

한쪽코로 물을 보내고 다른쪽으로 흘러보내주는 방법인데,

비염에는 이것만큰 좋은게 없다고 하네요!!

두번째, 비강을 열리게 해서 코막힘 뚫는법 인데요~

숨을 최대한 깊게 마셔주고 끝까지 천천히 내뱉어줍니다.

그다음 손으로 코를 잡아서 막아주시구요~

그 상태로 고개를 위아래로 천천히 움직여줍니다.

숨을 참을 수 없을때 손을 천천히 놓아주시면

코가 뻥뚫려서 시원한 것을 느낄 수 있으실겁니다.

세번째, 얼음을 이용해서 코막힘 뚫는법입니다.

코막힘의 원인은 코안의 혈관이 팽창하여 막히는 건데요,

입천장에 얼을음 대면 혈관이 수축하여 코막힘이 뚫립니다.

이상으로 코막힘 뚫는법 몇가지 알아보았는데요~

어떠한 질병이든 정확한 진단과 치료가 중요하기 때문에

심하신 분들은 전문의와 상담을 하시고 치료를 받으시길 바랍니다.

항상 건강하세요!!

눈병 증상 및 예방법은?

안녕하세요~오늘은 눈병 증상 및 치료법 알려드려요~

눈은 우리가 자는 시간 이외에는 항상 사용을 하는 중요한 부위인데요~

눈병이 생기면 하루종일 신경이 쓰이죠~

그렇다면 눈병 증상은 어떤한지 몇가지 알아볼게요!

1. 눈물은 안구의 건조를 막아주기도 하지만 이물질을 배출해주는 역할도 하는데요~이물질이 들어가지 않았는데도 눈물이 계속 분비된다면 각막염 일수도 있습니다.

2. 자고 일어나면 항상 끼어있는 눈꼽이 고름처럼 누렇고 끈적이거나 평소보다 양이 많다고 생각하면 결막염증을 의심해볼수 있습니다.

3. 충혈, 눈곱, 통증, 붓기, 눈물과다분비등의 증상은 유행성 결막염을 의심해볼 수 있고 하출혈까지 일어난다면 아폴로 눈병일수 있습니다.

4. 눈주변이 가려운 경우도 많은데요~알레르기성으로 가려울수도 있겠지만 어떠한 경우에든 긁거나 비비는 행동은 좋지 않습니다. 인공눈물이나 찬물에 적신 수건으로 찜질을 해주시는게 좋습니다.

눈병 증상이 생기면 전문적인 치료와 관리가 물론 중요하겠지만

가장 중요한 것은 미리 예방을 하는 것이겠죠~

아직 면역력이 약한 아이들은 수영장이나 대중목욕탕등의 공공장소는

피하거나 다녀왔다면 깨끗하게 씻어주는게 좋습니다.

눈병은 대부분 접촉에 의한 바이러스가 많으므로 눈과 가장많이 접촉하게 되는 손을 자주 씻어주셔야하고 눈병이 유행하는 시즌에는 공공장소를 피해주시는게 좋습니다.

또한, 렌즈를 사용하시는 분들은 세척을 자주해주시고 눈병이 발병했다면 당분간은 렌즈를 사용하지 않는게 눈건강에 이롭습니다.

이상 눈병 증상 및 예방법은? 포스팅을 마치겠습니다.

자두 효능 및 칼로리 베스트팁!

안녕하세요~오늘은 자두 효능 및 칼로리 확실하게 짚어드리겠습니다!

천도복숭아와 비슷하게 생겼지만 크기가 좀 작고 신맛과 단맛이

공존하는 과일인데요~요즘은 시중에서 김천자두가 많이 나오고 있죠~

자두는 7월~8월이 제철이라 이제 곧 쏟아져 나올텐데요~

오늘은 미리 자두 효능 알려드릴게요!

<자두 효능>

1. 자두에는 시트르닌 성분이 풍부하여 이뇨작용을 촉진시켜주어 체내의 노폐물을 제거해준다고 합니다. 몸의 붓기를 완화해주고 신장기능을 개선해주는 효능이 있습니다.

2. 많이 알고계신 자두 효능 중 하나인데요, 비타민C가 풍부하고 구연산과 같은 유기산이 풍부해 장기능 개선에도 효과적이며 면역력증강, 피로회복, 피부미용에도 효과적입니다.

3. 자두에는 폴리페놀 성분이 함유되어 있어서 항산화작용을 해주어 체내의 활성산소를 제거해줍니다. 노화방지 및 항암효과를 볼 수 있습니다.

4. 칼륨 또한 풍부해 체내의 나트륨을 배출해 줌으로써 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 혈관기능을 개선해주고 고혈압이나, 심장질환등 각종 성인병을 예방해줍니다.

5. 자두는 비타민K가 풍부해 성장기 아이들의 골격형성이나 어른들의 골다공증 예방에도 도움을 줍니다.

6. 자두 껍질에는 안토시아닌 성분이 풍부해 눈의 피로를 개선해주며 면역력을 증강시켜주고 야맹증이나 안구건조증등을 예방해 준다고 합니다.

7. 식이섬유가 풍부해 장기능을 개선해주고 변비예방에도 효과적입니다.

이상 자두 효능 알아보았는데요~자두 칼로리 알려드릴게요!

<자두 칼로리>

자두 칼로리는 100g 당 34kcal로 열량이 아주 낮지만 앞서 알아보았듯이 그에비해 각종 영양분, 식이섬유, 수분이 다량 함유되어 있어서 영양분을 섭취하는 동시에 체중조절을 할 수 있기 때문에 다이어트에는 최적화 되어있는 과일입니다.

이렇게 좋은 자두 부작용도 있다고 하는데요,

자두는 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 차갑고 평소에 설사가 많다거나 여성분들 중 생리통이 심하고 생리불안정이 있으신 분들은 과다 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

많은 도움이 되셨기를 바라면서~

이상 자두 효능 및 칼로리 베스트팁! 포스팅을 마치겠습니다.

하이패스 영수증 출력 정말 쉬워요!

안녕하세요~ 오늘은 하이패스 영수증 출력 방법 간단히 알아볼건데요~

회사를 다니시는 분들 특히, 영업관련 업종에 종사하시는 분들에게

꼭 필요한 정보가 아닐까 생각이 드네요~

우선 한국도로공사 하이패스 서비스(www.excard.co.kr)를 검색해서 들어갑니다.

메인 페이지에 보시면 통행료 사용내역을 누르시면 됩니다

여기에서는 실시간으로 카드사용내역 조회 및 하이패스 영수증 출력도 가능합니다.

공인인증서나 아이핀으로 로그인을 하시면~

로그인을 하고나면 내가 사용하는 카드 정보가 뜨구요~

상세내역조회를 하시면 상세 목록이 나오고 출력이 가능합니다!

이렇게 상세내역을 누르고 인쇄를 하면 하이패스 영수증 출력이 가능합니다.

이상 하이패스 영수증 출력 정말 쉬워요! 포스팅을 마치면서~

도움이 많이 되셨기를 바랍니다! 감사합니다.

연근차 효능 정말좋아요!

안녕하세요~여러분 혹시 연근 좋아하시나요?

아마 확실하게 좋다고 말하시는 분이 많지는 않을 것 같습니다.

그만큼 우리의 식생활에서 호불호가 많이 갈리는 음식이 바로 연근인데요~

하지만 이 연근으로 만든 연근차 효능이 정말 좋다면 어떨까요?

지금부터 연근차 효능 몇가지 알려드릴게요!

<연근차 효능>

1. 연근은 따뜻한 성질을 가지고 있어서 몸이 차가운 분들이 이 연근차를 꾸준히 복용하시면 혈액순환 및 수족냉증에 좋은 효과를 보실 수 있습니다.

2. 연근에는 칼륨이 풍부하여 체내의 나트륨을 배출해주어 체내의 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 혈관기능을 개선해주고 고혈압이나 심장질환등 각종 성인병을 예방해주는 효과가 있습니다.

3. 연근에는 비타민이 풍부해 면역력을 증강시켜주고 노화방지 및 피부미용에도 효과가 있다고 하네요.

4. 연근차는 향만으로도 심신을 안정시켜주고 뇌기능을 활성화 시켜준다고 합니다.

5. 기관지에 좋아서 평소에 기침이나 가래가 잦은 분들은 연근차를 꾸준히 복용하면 이런 증세를 가라앉힐 수 있다고합니다.

6. 연근에는 철분도 다량 함유되어 있어서 빈혈예방에도 효과적이라고 합니다.

이상 연근차 효능 몇가지를 알아보았는데요~

아무리 효능이 좋아도 꾸준히 복용하지 않으면 효능을 볼 수 없다는거 기억하시구요~

평소에 운동을 통한 몸관리도 중요하지만 건강한 식생활도 중요하다는 점 기억하시기 바랍니다!!

이상 연근차 효능 정말좋아요! 포스팅을 마치겠습니다. 감사합니다.

골드키위 효능 & 칼로리 완벽정리!

안녕하세요~오늘은 골드키위 효능 & 칼로리 완벽정리 해드릴게요!

보통 키위를 그냥 깍아서 먹을때는 그린키위 보다는 골드키위를 선호합니다.

식감이나 당도가 골드키위가 훨씬 좋기때문인데요~

맛뿐만아니라 이 골드키위 효능 역시 정말좋다는데요~

지금부터 골드키위 효능 몇가지 알고가실게요!

<골드키위 효능>

1. 골드키위는 베타카로틴 성분이 풍부하여 체내에서 항산화효과를 발휘하고 노화방지, 혈관기능개선을 통해 암예방 및 각종 성인병을 예방합니다.

2. 사과, 오렌지, 포도보다 비타민C가 최대 30배까지 들어 있어서 피부에 좋고 피로회복 및 면역력 증강에도 효과적이라고 합니다

3. 골드키위에는 엽산이 다량 함유되어 있어서 빈혈예방에 좋을 뿐더러, 임산부 및 태아에게 정말 좋습니다.

4. 팩틴도 다량 함유되어 있어서 혈관질환에 좋고 위의 부담을 덜어주는 효과가 있습니다.

여기까지 골드키위 효능 몇가지 알아보았는데요~

남녀노소, 임산부 할것 없이 꼭 필요한 성분들만 고루 갖추고 있는것 같네요!

물론 가격이 그린키위보다 조금 비싸긴 하지만 값어치는 분명히 하는 것 같습니다.

다음으로 골드키위 칼로리 알아볼게요~

<골드키위 칼로리>

골드키위 칼로리는 55kcal 입니다. 이 수치는 일반 과일과 비슷한 수준정도 되는데요~

대신에 식이섬유가 풍부하고 수분이 많을 뿐더러 혈당지수가 낮아 천천히 흡수되고

지방을 쉽게 소모하여 체중조절에 좋다고 합니다. 또한, 식이섬유가 풍부하니 장기능개선에 도움이 되고 변비개선에도 탁월하니 다이어트를 하시는 분들에게도 정말 좋은 효과가 있습니다.

이상 골드키위 효능 & 칼로리 완벽정리! 포스팅을 마치면서~

항상 건강한 식생활 유지하시기 바랍니다! 감사합니다!